Un estudio internacional publicado en The New England Journal of Medicine encontró que las personas en diálisis por insuficiencia renal que tomaron 4 gramos diarios de aceite de pescado tuvieron un 43% menos de eventos cardiovasculares graves —infarto, ACV, muerte[...]

Un nuevo análisis publicado en JADA encontró que el EPA y el DHA pueden reducir marcadores de inflamación tanto en las encías como en el resto del organismo.

¿Para qué sirve el Omega-3? Todos los usos en lenguaje de todos los días Si alguien te pregunta para qué sirve el Omega-3 y respondés “para el corazón”, no estás equivocado. Pero estás contando la mitad de la historia. El[...]

Triglicéridos altos: qué son, por qué suben y qué tiene que ver el Omega-3 El médico te dice que tus triglicéridos están altos. Vos asentís, recibís el papel y salís del consultorio sin entender bien qué significa eso ni qué[...]

Omega-3 en el embarazo y la lactancia: lo que nadie te explica antes Cuando te quedás embarazada, el mundo te dice que tomes ácido fólico. Te lo receta el médico. Te lo recomienda la partera. Lo ves en todos los[...]