Un estudio internacional publicado en The New England Journal of Medicine encontró que las personas en diálisis por insuficiencia renal que tomaron 4 gramos diarios de aceite de pescado tuvieron un 43% menos de eventos cardiovasculares graves —infarto, ACV, muerte cardíaca o amputaciones vasculares— frente a quienes recibieron placebo. El hallazgo importa porque son pocos los tratamientos que logran reducir el riesgo cardiovascular en ese grupo de altísimo riesgo. Y hay un matiz clave: los propios investigadores aclaran que el resultado aplica específicamente a personas en hemodiálisis, no a la población general.
¿Qué es el estudio PISCES y a quién incluyó?
El ensayo, conocido como PISCES, es un trabajo internacional liderado por Monash Health y la Escuela de Ciencias Clínicas de Monash University (Australia), en conjunto con la Universidad de Toronto y la Universidad de Calgary (Canadá). Participaron 1.228 personas en tratamiento de diálisis en 26 centros de Australia y Canadá. Los resultados se presentaron en el Kidney Week 2025 de la American Society of Nephrology y se publicaron en The New England Journal of Medicine.
Qué encontraron: una reducción del 43% en eventos graves
Las personas que tomaron 4 gramos diarios de aceite de pescado —con EPA y DHA como ácidos grasos activos— tuvieron un 43% menos de eventos cardiovasculares graves que el grupo placebo, contando infarto, ACV, muerte cardíaca y amputaciones vasculares. Según el nefrólogo Kevan Polkinghorne, quien lideró la parte australiana del ensayo, los pacientes en diálisis tienen un riesgo cardiovascular extremadamente alto y muy pocas terapias lograron reducirlo hasta ahora. En un campo donde muchos ensayos dieron resultados negativos, este es un hallazgo que se destaca por su magnitud.
Por qué el efecto fue tan grande en este grupo
Una posible explicación tiene que ver con el punto de partida: las personas en diálisis suelen tener niveles de EPA y DHA más bajos que la población general. Eso podría ayudar a explicar por qué el beneficio observado fue tan marcado en este grupo específico —a mayor déficit inicial, mayor margen de mejora al corregirlo. Es la misma lógica detrás de por qué la constancia en la ingesta de Omega-3 importa: no se trata de una dosis puntual, sino de sostener niveles adecuados de estos ácidos grasos en el tiempo. Ya profundizamos en cómo se controla la salud cardiovascular a través del Omega-3 en Triglicéridos altos: qué son, por qué suben y qué tiene que ver el Omega-3.
¿Esto significa que cualquier persona debería tomar 4 gramos de Omega-3 al día?
No, y esto es lo más importante de remarcar. El propio Polkinghorne fue explícito: los resultados aplican específicamente a personas que reciben hemodiálisis por insuficiencia renal, y no deberían generalizarse ni a personas sanas ni a otros grupos de pacientes. Una dosis de 4 gramos diarios es considerablemente más alta que la que se recomienda para la población general, y en este estudio se administró bajo seguimiento médico dentro de un ensayo clínico controlado. Extrapolar ese número a cualquier persona sin supervisión profesional sería un error de lectura del estudio.
Lo que este estudio sí confirma sobre el Omega-3
Más allá del grupo específico analizado, el hallazgo refuerza algo que ya está bien documentado: el EPA y el DHA tienen un rol activo en la salud cardiovascular, con mecanismos que van desde el control de triglicéridos hasta la modulación de procesos inflamatorios vinculados al riesgo cardíaco. Si te interesa entender cómo evaluar la calidad y concentración real de un Omega-3 antes de sumarlo a tu rutina, te recomendamos leer Cómo elegir un Omega-3 que realmente funcione: las 10 claves que nadie te dice. Y si tu prioridad es la salud del corazón durante todo el año, no solo en fechas puntuales, podés leer Tu corazón trabaja todo el año. ¿Vos también?
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Fuentes
- Monash University. "Fish oil supplement halves serious cardiovascular events in patients on dialysis" (10 de marzo de 2026). https://www.monash.edu/news/articles/fish-oil-supplement-halves-serious-cardiovascular-events-in-patients-on-dialysis
- Lok, C.E., Farkouh, M., Hemmelgarn, B.R., Moist, L.M., Polkinghorne, K.R., Tomlinson, G., Tam, P., Tonelli, M., Udell, J.A. "Fish-Oil Supplementation and Cardiovascular Events in Patients Receiving Hemodialysis", The New England Journal of Medicine, 2026;394(2):128. DOI: 10.1056/NEJMoa2513032
Preguntas frecuentes
¿Este estudio aplica a cualquier persona que tome Omega-3? No. Los resultados son específicos de personas en hemodiálisis por insuficiencia renal, bajo seguimiento médico dentro de un ensayo clínico. No deben generalizarse a población sana.
¿Qué dosis usó el estudio? 4 gramos diarios de aceite de pescado (EPA+DHA), una dosis considerablemente más alta que la recomendada para población general y administrada bajo supervisión clínica.
¿Dónde se publicó el estudio? En The New England Journal of Medicine, y sus resultados se presentaron en el Kidney Week 2025 de la American Society of Nephrology.
¿Por qué el efecto fue tan grande en este grupo? Una hipótesis es que las personas en diálisis parten de niveles de EPA y DHA más bajos que la población general, lo que podría amplificar el beneficio relativo observado.
